MBSR-Kurs bei Ingrid Hartings, 12. bis 19.8.18: Ingrid Hartings führte die Teilnehmern mit viel Erfahrung und Humor in die wesentlichen Inhalte des MBSR-Programms ein. Der Kurs war gut strukturiert und ließ auch Raum für erste eigene Erfahrungen mit Meditationsübungen. Der Kunze-Hof mit seinem schönen Garten und der beschaulichen Umgebung bot ideale Bedingungen, um zur Ruhe zu kommen und sich auf das Programm einzulassen. Die Atmosphäre im Haus und im Kurs war so, dass man sich jederzeit wohl fühlen und entspannen konnte. Unterbringung und Verpflegung waren sehr gut.