Eine Woche MBSR im Kloster Niederalteich ist wie 3 Wochen Urlaub sonstwo. Das Konzept des Kurses und der Ort sind absolut stimmig. Die Kurszeiten sind so gelegt, dass man an den Gebeten der Mönche teilnehmen kann - wenn man das möchte. Durch den Humor und die Kompetenz der Kursleitung wird das Thema nicht "schwer". Wenn jemand abschalten und zu sich kommen will, eine sehr gute Möglichkeit. Achtung: nur in manchen Zimmern WLAN Empfang und Ausflüge z.B. in den bayrischen Wald ohne KFZ eher umständlich.