Diese Woche war eine wunderbare Erfahrung ! Herr Leiter hat uns diese " einfache " Form der Meditation auf sehr klare ,informative ,humorvolle, immer wieder erklärende Weise nahe gebracht. Ein außergewöhnlich guter Kursleiter.
Ich habe sehr viel über Hintergründe und die Geschichte der Meditation erfahren. Und noch mehr über die Ruhelosigkeit unseres Geistes und die Art und Weise Ihn zu besänftigen. Meditation! Der Kurs war anstrengend intensiv, leicht und entspannt . Und sehr ,sehr zu empfehlen. Ich habe Handwerkszeug an die Hand bekommen, das ich nicht mehr hergeben werde. Tausend Dank.